ВОЗВРАЩЕНИЕ ЧАСТИ (ДУШИ) И ЦЕЛОСТНОСТИ (“Я выбираю жить, а не выживать!”)
Все мы “родом из детства”, а детство у нас редко бывает безоблачным. Даже более свежие раны и сильные переживания агрессии / бессилия / нелюбви / потери себя – связаны с аналогичными детскими состояниями. Просто не так хорошо осознаны. А часто – невыносимы, а потому вытеснены в темные чуланы души. А вместе с этим опытом травмы – части нашей идентичности и ресурсов Я.
Расстановки травмы – “рабочие запросы”:
Испытываете ли вы беспричинное / частое чувство вины, стыда, гнева?
Чувствуете ли вы пустоту / изоляцию / приступы страха или безысходности?
Насколько безопасна для вас близость с Другим? Кто за них (безопасность и близость) отвечает?
Как то, что вы думаете о себе, отражает вам ваше окружение? Как у вас с самооценкой (занижена, завышена, в норме)?
В чем причина того, что вам сложно быть на людях, проявлять свои чувства, получать внимание и признание, быть собой?
Кто /что часто нарушает ваши границы? Как перестать бороться /уступать и сохранить себя, свое место и свои права?
Хотели бы вы жить, а не выживать? Как это жить свободно и полно?
Происходили в вашей жизни тяжелые потери (смерть близких, потери места, отношений, себя), которые вы переживаете до сих пор?
=> Первичная диагностика наличия травмы – вопросы для вас:
Вам безопасно, тепло, уютно… сейчас в том доме / месте / стране / окружении, в котором вы живете?
Насколько свободно вам живется, дышится, развивается в этом месте?
Что мешает вашему спокойствию / счастью здесь?
Какое место для вас может быть лучше? Какое ваше состояние будет лучшим в этом месте?
Какие видите варианты изменения дома / места для себя?
Суть Расстановки травмы – для вас (работа с травмой):
Расстановки травмы работают с расщеплениями вашего Я – там, где сила целостности угасает, сливается в выживание и борьбу. Результат – отказ от иллюзий, правильная сепарация, свобода и полнота вкуса ЖИТЬ. Взрослой жизнью.
Расстановка может сопровождаться проявлением того, что (было) тяжело (гнева /вины /стыда/обиды*), нарушения порядка и баланса, целостности личных границ, переплетениями и травматическим опытом. По возможности мы это освобождаем, меняем и восстанавливаем, ищем новые ресурсы и решения.
Внимание! Расстановка отношений в моем исполнении для вас нацелена на ИЗМЕНЕНИЕ текущей ситуации, которая вас по каким-то причинам не устраивает. Однако у любой ситуации есть свои ВЫГОДЫ. Мы можем на них натолкнуться в процессе расстановки отношений и тогда выбор только за вами: станут ли эти выгоды непреодолимым препятствием или трамплином к живой динамике. Будьте готовы!
*Тяжелые чувства гнева / вины / стыда / обиды, проявившиеся в расстановке, могут потребовать от вас мужества заняться их психологической переработкой. В таком случае я предлагаю психологическое сопровождение (терапию) от 1-2 месяцев. Решение остается за вами всегда.
